“Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre ma nell’avere nuovi occhi”
Marcel Proust
Centro PSIche nasce con l’obiettivo di promuovere il benessere psicologico delle persone , riconoscendole in tutta la loro unicità.
Accogliere e comprendere la visione di chi attraversa un momento di difficoltà può essere il punto di partenza di un viaggio condiviso alla riscoperta di sé.
i nostri servizi
PSICOTERAPIA COGNITIVO - COMPORTAMENTALE
La Terapia Cognitivo-Comportamentale agisce attivamente sulle particolari catene di pensieri, emozioni e comportamenti che caratterizzano il funzionamento dell’individuo e possono generare un disagio psichico; è ritenuta un approccio pratico e concreto, orientato allo scopo e centrato sul “qui ed ora”.
PSICONUTRIZIONE – PSICOLOGIA ALIMENTARE
Il comportamento alimentare è molto complesso ed è influenzato non solo da fattori genetici ma anche sociali, familiari, ambientali e di personalità. Il cibo può assumere diversi significati che sono unici e individuali e per questo motivo non possono essere affrontati unicamente con il solo schema rigido della dieta.
PSICOLOGIA DELLO SPORT – MENTAL TRAINING
La Psicologia dello Sport si occupa di sviluppare e promuovere programmi di Mental Training, come insieme di strategie che ha l’obiettivo di aiutare gli atleti ad acquisire ed a mettere in pratica le abilità psico-fisiologiche utili al miglioramento delle prestazioni in allenamento e in gara.
PSICOTRAUMATOLOGIA – PSICOTERAPIA EMDR
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un approccio psicoterapeutico strutturato mirato al trattamento di disturbi correlati a eventi traumatici o stressanti.
